不 經意間，年輪已悄悄地為我們的臉上涂上了淡淡的歲月印跡，增添了流年的風霜；不經意間，就這么步入了中年。 開始更加意識到家庭的重要性，開始意識到健康的重要性。 更加關注自己與家人的健康，拋開了年輕時候的酗酒、抽煙，也不再鐘情于熬夜，放慢了生活

你是否還在為減肥而苦惱?為單身而憂愁?為晚上失眠多夢而抓狂不已?別擔心!這只是城里人長久受虐后積累的癥狀!只要堅持喝油茶，統統都可以得到解決。 1 單身狗癥 癥狀患者：單相思、有前任無現任、長得丑沒人愛、長期單身沒人追、相親狂魔等患者。 癥狀體現：

瑤家油茶，因有消暑解乏之功效，因此又有著爽神湯的美譽。 油茶是一種由茶葉、姜、蒜米放在熱鍋中經過敲、打、搓后形成的一種飲品（當然也可以作為火鍋湯底）。 環境改變了，有著1000多年歷史小吃的身份也隨之轉變，油茶從小吃升級為一道備受食客青睞的大菜

油茶是一種瑤族美食，是很多瑤族人招待客人的一種美食，也是瑤族人在家常常備有的美食。會喝油茶的人都知道，油茶講究的是色香味。 色就是指油茶的顏色，一般以黃綠、金黃、碧綠為標準，還有一種用手工黑茶制作出來的，顏色黑綠，現在很少見到了； 香就是油

瑤家油茶被稱為 醒神湯 ，據說還能暖胃補血% 浪得虛名，名副其實？ 今天我們就來一探究竟吧。 首先明確下思路 原料 決定 成分 成分 決定 功效 瑤家油茶的原料有： 茶葉、姜、蒜、花生 那么，茶姜蒜花生含有哪些 成分 呢？ 油茶別名 醒神湯 ， 是因為油茶中的

瓜哇群島的神仙草，讓半數以上的老人都活了百歲 1988年，世界人文組織在印度尼西亞考察時，在爪哇群島中的幾個小島，發現有半數以上的老人都活過了百歲，且沒有一個人得過癌癥。打聽得知，島上人經常把一種叫神仙草（續命草）的植物莖葉到蔬菜吃、泡茶喝。這

瑤家油茶好，今登大雅樓。 未飲先開胃，入口即潤喉。 舌底生涼意，經絡暢暖流。 提神似仙丹，驅寒賽錦裘。 健體苗條顯，強身百病休。 滿桌皆風味，羨煞萬戶侯。 瑤妹更有意，嘉賓復自留。 若不喝七碗，豈可言風流！ 彭 匈 《油茶古風》 很久以前，有一個民族

油茶湯里涮魚肉，太鮮了！ 在瑤家有句俗語： 油茶是個大籮筐，什么都能往里裝。 油茶雞、油茶魚都是瑤家獨特的美味 如此用心做的油茶，搭配肉質細膩的魚肉！ 堪稱是美味的最頂配了！ 吃魚三步驟 | ① 先倒入魚骨煮出鮮味 | 先把魚骨倒進去燙，把鮮味煮進茶湯

一、健胃消食 廖姐瑤家油茶 常配的花生仁含有豐富的脂肪、腚粉、蛋白質等人體必需的營養成份，能夠補充能量，具有消食健胃之功效。 二、祛寒祛濕 生姜性味辛溫，歸脾、胃、心、肺經，有散寒發汗、化痰止咳、止嘔等多種功效。 三、提神醒腦 茶葉為涼性食品，

『喝油茶、讀書、行走、交流，繁花靜處覓知音 』喝油茶，有時不要太在意油茶的本身，去感受一種心境，讓身心被油茶凈化，抹去浮華，在深思中沉淀下一些碩果。讓自己與油茶完全融入，你不是你自己，油茶就是你，你就是油茶。 一碗油茶，經歷反復擂制和沸騰的